SJR : comment est calculé le salaire journalier de référence en 2026 ?
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Si vous avez déjà touché le chômage, vous avez probablement entendu parler du SJR — le salaire journalier de référence. C'est lui qui sert de base au calcul de votre ARE (Allocation de Retour à l'Emploi). Et c'est aussi lui qui suscite le plus de confusion : pourquoi mon SJR est-il plus bas que mon salaire ? Que se passe-t-il si j'ai eu des périodes creuses ?
La formule officielle Unédic
SJR = total des rémunérations brutes des 24 derniers mois ÷ nombre de jours calendaires de la période d'affiliation.
La période d'affiliation court du 1er jour du premier contrat de travail pris en compte jusqu'au dernier jour du dernier contrat. Pour les salariés de 53 ans et plus, la période s'étend à 36 mois.
Toutes les primes, 13e mois, indemnités de congés payés et heures supplémentaires entrent dans le calcul, à l'exclusion des indemnités de rupture, des primes de licenciement et des indemnités compensatrices de préavis.
Pourquoi le SJR peut être inférieur au salaire mensuel ÷ 30
Si vous avez eu des périodes non travaillées sur les 24 derniers mois (chômage, maladie longue, période sans contrat), ces jours comptent quand même dans le « nombre de jours calendaires » au dénominateur — sans qu'aucun salaire ne vienne au numérateur. Résultat : votre SJR baisse mécaniquement.
Exemple : 24 mois à 2 500 €/mois donnent un SJR de 60 000 / 730 = 82,19 €/jour. Si vous avez travaillé seulement 18 mois sur la même période, le SJR tombe à 45 000 / 730 = 61,64 €/jour — soit 25 % de moins.
Le plafond du SJR
Le SJR mensuel (SJR × 30,42) est plafonné à 4 fois le plafond mensuel de la Sécurité sociale, soit 16 020 € en 2026. Au-delà, les rémunérations excédentaires ne sont pas prises en compte.
En pratique, ce plafond ne concerne que les très hauts revenus : un salaire mensuel brut de 16 000 € correspond à un SJR de 526 €/jour, donnant une ARE journalière proche du maximum théorique de 395 €.
Le plancher : allocation minimale
Même si votre SJR est très faible, l'allocation journalière ne peut pas être inférieure à 32,42 € (valeur au 1er juillet 2025, applicable jusqu'à la prochaine revalorisation Unédic). C'est environ 986 €/mois brut.
Cette règle protège les salariés à temps partiel ou ayant connu des périodes de faibles revenus de basculer dans une allocation symbolique.
Comment vérifier votre SJR
France Travail vous communique votre SJR dans le courrier de notification d'ouverture de droits. Vous pouvez aussi le retrouver dans votre espace personnel sur francetravail.fr, rubrique « Mes droits ».
Si vous pensez qu'il y a une erreur (rémunérations non prises en compte, période d'affiliation mal calculée), vous avez 2 mois pour contester — démarche à effectuer en ligne ou par courrier recommandé à votre agence.